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ココロ・悩み

妊娠中に外出が怖くて不安を感じています。一人での外出や電車移動が難しく、不安や恐怖を感じます。これは病気なのでしょうか?治療で改善する可能性はありますか?同じ経験をした方はいますか?

妊娠中からなんですが外に出ることにすごく恐怖感があります。
ニュースなどの事故や事件などに敏感に反応してしまうようになり外に出ることが怖くなりました。
旦那と一緒でないと電車に乗ったり遠出ができなくなりました。
家の近くの公園や最寄駅までは行けるのですがそこに行くまでの間も不審者がいないか周りをすごく警戒してしまったり人通りの少ないところで後ろから歩いてくる人とかすれ違う人が怖いです。
私1人で子供たちを連れて電車に乗ったりすることを考えるだけで動悸がしてそわそわしてしまいます。
これはなにかの病気なんでしょうか?
治療をすれば治るのでしょうか?
同じような方いらっしゃいますか?

コメント

deleted user

最近本当に物騒な世の中で、こわいニュースが毎日流れてくるので、いちごさんのように敏感になってる人は多いと思います💦いきすぎると精神的な病気になるかもしれませんね😭私も世の中の変な人から子供をどうやって守ろうか常に考えています💦

はじめてのママリ🔰

大丈夫です!
心配ごとの96%は起こりませんから!笑
と、私はいつも自分に言い聞かせてます😂
事件や事故が怖いのはよくわかります🥺