コメント
みーこ
お菓子はけっこう食べてます(´ω`)笑
カフェインもたまにとってます(´ω`)
インスタントもたまに(´ω`)
出てるから大丈夫かなーと安易な考えでいます（笑）
さりた
お菓子は毎日食べてます！(笑)
カフェインは、寝れないなんてなると困るので(笑)、体内からカフェインが抜けるのに２時間かかると聞いたことがあったので、カフェイン飲んだあと２時間以上空けてから、おっぱいあげちゃってます（＾ω＾）２時間以内にお腹空いて泣いちゃった場合は、ミルクあげてます。
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とももん1005
返信遅くなりすみません💨
お菓子辞められないですよね😅
寝れないなんてママは困りますよね😜
なるほど～！
飲んだ後二時間あける技、私も真似してみます😊- 12月9日
nm.y
お菓子は毎日、
インスタント食品もジャンクフードも食べますし、カフェインも摂っちゃってますね。(^_^;)
毎食じゃなければそこまで気にすることもないかなーと。笑
完母、お腹すきますよね。(^_^;)
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nm.y
ただ、私はカフェインとっても関係なく眠れるんですが、カフェインが原因で夜寝てくれないと困るので(私が(笑))、カフェインは一応！一応！(笑)気を付けてます。(^_^;)
- 12月3日
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とももん1005
コメありがとうございます！
そうですよね、毎食じゃなければ大丈夫ですよね😁
ただ、私お菓子はほぼ毎食後になってます💨
カフェイン👶が眠れなくなったりするんですね！
それは気をつけないとです😁- 12月3日
まっしー
カフェイン毎日です💦コーヒー2杯までならいいと病院で言われたからきにしてません☺
上二人の時も何でも食べてましたが、元気です！
気にしすぎて、ストレスためるほうが、母乳に悪いと栄養士に言われたよ☺
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とももん1005
コメありがとうございます！
毎日になりますよね💨
息抜きに息抜きに..と言いながらつい自分を甘やかしてます😁
我慢してストレスになるよりいいですよね💡- 12月3日
マーンマ♬
お菓子、カフェイン、インスタント食べてましたよ♬
毎日ではないですし、たまに‼︎
ただ、偏りすぎると母乳の味が変わるらしく息子は良く母乳を嫌がりました‼︎
私は野菜を食べてるつもりでしたが…キャベツや白菜の葉物ばかりだと母乳が薄くなる。なので必ずトマトやほうれん草、かぼちゃやブロッコリーの色が濃い野菜を食べてました！インスタント＋トマトやブロッコリー。とプラスしてました(о´∀`о)
甘いものも、あんこに変えたり♬
手軽に出来ることで気をつければ大丈夫ですよ！
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とももん1005
返信遅くなりすみません💨
たまになんて偉いです！
私は毎日食べたり飲んだり..😅
葉物が手軽で偏ってたかもです気を付けないといけないですね💡
甘いものあんこに変えたいけど、なかなか..笑
頑張ります😊- 12月8日
🧜🏻♀️
たまにインスタント食べてました！
肉とか好きなので昼は肉ばっかりです笑
でもカフェインは控えてます(>_<)
うちの子カフェインに敏感なようで、明らかに寝なくなってしまうので我慢中です😭
ストレス溜める方が母乳出にくくなる時もあるので毎日はあれですがたまになら大丈夫ではないでしょうか╰(*´︶`*)╯💓
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とももん1005
返信遅くなりすみません💨
私もお肉大好きです♥
お子さんカフェインに敏感なんてママは大変ですね😭
うちの子は昼間ずっと寝てるから夜眠れないのか、私のカフェイン接種が原因なのか謎で困ってます😢
様子見ながらやってみます！- 12月9日
退会ユーザー
コーヒーは飲んでたけど、インスタント食品やファストフードを食べてると完母の場合詰まります。乳腺炎になりかねないので避けた方がいいですよ！
あと、完母だからって余裕もってると太るよ。完母は痩せるなんてことないから！
はな
私は爆発してプリンやヨーグルトを食べて見事に乳腺炎になりました笑
たまになら全然問題ないと思います♡♡私の場合明らかに食べすぎました笑
初期段階だったのでおっぱいマッサージをしてもらって解決しました♡
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とももん1005
返信遅くなりすみません💨
わたしも明らかに爆発してますが、今の所大丈夫です..
たまにどころか、毎日爆発ですよ😅
明らかに食べ過ぎ！気になります😊笑
どれくらいの量食べたんですか？- 12月9日
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はな
大丈夫ならよかったです♡
誘惑には勝てないですよね(´；ω；｀)
3日連続で生クリームたっぷりのプリン1個とお腹がすいたらヨーグルトを食べてました💧
油物は平気なんですが私の場合は乳製品がだめみたいです！- 12月9日
きゃらめる🥧
カフェインとインスタントはあんまり食べてないですけど
お菓子は毎日食べてます！w
あたしも妊娠中や産後すぐは気をつけていたけど爆発中ですw
和菓子とかあんこ系なら油分入ってないし大丈夫かなぁって食べてます！
普通のお菓子も食べてますけどね( ﾟ∀ﾟ)
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とももん1005
返信遅くなりすみません💨
お菓子辞められないですよね😅
育児の息抜きに..とか言いながら毎食後のお決まりになってます💨
妊娠中や産後に気を付けてた意味なくなってます！笑
和菓子も好きなので、これからは和菓子の割合を増やそうかな～😜笑- 12月9日
ゆき
カフェインもお菓子もインスタントも食べてます！
妊娠中にどれも食欲がなくて食べれなかったので、今は幸せ噛み締めて食べてます！
今のところ母乳つまらないので、特に気にしてません。
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とももん1005
返信遅くなりすみません💨
やっと食べれるようになってよかったですね😢
私も今の所ちゃんと出てるので、つまる感じとゆうのががなかなかわからないです..- 12月9日
とももん1005
コメありがとうございます！
お菓子辞められないですよね💨
カフェイン私毎日とってるので心配です..
が、これもまた辞められません😅笑
私も出てるから大丈夫かな～💡