1日6-7回の搾乳を行っている女性が、搾乳のタイミングや量について相談しています。特にNICUに行く日と行かない日の違いや、睡眠時間の影響についても触れています。
1日6-7回の搾乳している人、1日のタイミングはこんなものですよね？
【NICU行く日】週3日
0:00 搾乳①、煮沸消毒したら寝る😴
5:00-6:00 搾乳②
子供起床、朝食用意、準備・登校、食器洗い・洗濯
8:00-9:00 搾乳③
移動(電車＆バス)片道1時間
11:00-13:00 NICUでの搾乳④、👶抱っこなど
移動(電車＆バス)
14:00-15:00 搾乳⑤片道1時間
私帰宅、昼食、子供帰宅、おやつ、宿題サポート
17:00-18:00 搾乳⑥
入浴、夕食作り
20:00-21:00 搾乳⑦
食器洗い、子供の仕上げ磨き
寝ないように頑張って起きてる😳
【NICU行かない日】週4日
0:00 搾乳①、煮沸消毒したら寝る😴
5:00-6:00 搾乳②
子供起床、朝食用意、準備・登校、食器洗い・洗濯
8:00-9:00 搾乳③
温かい飲み物がご褒美
11:00-12:00 搾乳④
昨日の残りの和食メイン
14:00-15:00 搾乳⑤
子供帰宅、おやつ、宿題サポート
17:00-18:00 搾乳⑥
入浴、夕食作り
20:00-21:00 搾乳⑦
食器洗い、子供の仕上げ磨き
寝ないように頑張って起きてる😳
さすがに、1日8回搾乳は出来ない💦 昨日、産科病棟の助産師さんに相談したら、搾乳量増えてるなら、6時間寝て良いよって言ってた☺️ 個人的に5時間寝た方が、たくさん取れてる。
産後16日(2週間)で合計40-50ml。50mlのパックだとちょうど良い。40mlと25mlのパックも消費してるところ。NICU行くとなぜか30mlしか取れないけど。
- ママ2(生後2ヶ月, 9歳)
コメント
ゆー‼️
うちと全く同じスケジュールです！
うちの子も早産児で、2ヶ月半Nにお世話になりました！
私も6回くらいでしたよ！
5.6時間睡眠であけてました！
その方が出ましたよ！
ゆー‼️
上の子居たらなかなか時間通りには行かないですよね！家事もあるし！
私は3時間半〜4時間ペースでした！
退院前に直飲みの練習もさせました！
ただ、時間あけたら量減りました！
でも、母子同室でまた復活しました！
ママ2
コメントありがとうございます！同じNICUとのこと、励みになります。
毎日、子供の下校時間やNICUに行く時間を考えて、3時間にするか4時間にするか悩んでます。(小さな悩み)
幸いなことに、今回の搾乳は量が安定してきて、4時間空けた方が1回量は取れるのですが、翌日NICUに行ける日は3時間起きにして7回取って持って行くのもありだなと思いました💡
助産師さんの話だと、だんだん回数は減って行くのと、退院時に直飲みできるか？混合になるか？というのがわからないので、今出来ることをやっておくのが大切なのかなと思いました。