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1歳1ヶ月の子供が朝寝が長く昼寝が短い。朝は眠くて泣き出し、昼は30分しか寝ない。朝寝をやめるか、昼寝を延ばす方法を知りたい。現在のスケジュールも共有。
1歳1ヶ月の子供、朝寝が長く、昼寝が短いです。
朝食後すぐに眠くなりグズグズ叫んで泣き出します。
午前中は支援センターのイベントに参加したいのですが、眠くなってギャン泣きするのでなかなか外出できません。
そして朝寝をする代わりに、お昼寝が短いので困っています。
昼は睡眠時間が30分くらいなので寝足りないらしく、夕方はずっと機嫌が悪いのも悩みの種です。
1歳過ぎたら朝寝無しという話も聞きますが、うちの子はまだ無理そうです。
それでも朝寝をやめる方向で考えるべきなのか、
また、昼寝の方を長くするにはどうしたら良いのでしょうか？
アドバイスがありましたら、どうか宜しくお願いいたします。
以下はある日のスケジュールです。
7：30 起床
8：30 朝食
9：00〜9：30 外出
10：00〜11：30 朝寝(大体1.5〜2時間)
12：00 昼食
14：30〜15：00 昼寝(大体30分)
16：00 おやつ
17：00〜17：30 散歩
18：00 夕食
20：00 お風呂
20：30 就寝
- はじめてのママリ🔰(3歳1ヶ月)
はじめてのマリ🔰
そのスケジュールですと
時間帯的にも、お子さんにとっては朝寝というよりお昼寝なのかなとっ。そして午後寝って感じがします。うちは下の子、早朝起きの時は９時頃に寝ていて二時間以上寝ます。そして午後は寝ません。夕方になると眠いとずっと泣いてるので夜は７時までには寝かせてあげてますっ。
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