※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
A
妊娠・出産

帝王切開で出産した方に質問です!今回の出産で20キロ以上体重が増えてし…

帝王切開で出産した方に質問です!
今回の出産で20キロ以上体重が増えてしまいました💦
産後いつ頃からどんなダイエットしましたか?
また、効果があった方法とかあれば切実に教えて欲しいです😭

コメント

あちゃん

私は産後4ヶ月から筋トレしてます❣️

deleted user

2年くらいダラダラしてからダイエットしました!1日1200kgカロリー以内で野菜とかタンパク質とか取りまくりダイエットで、半年で12kg痩せました!

ほーん(^^)

私やっとダイエットの神が
降りてきて、
産後から3年たってダイエット
始めました!
最高81キロでしたが、
今68まで痩せれました!
とりあえず58まであと10キロは
今頑張ってるところです💦
太りすぎました笑