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妊娠・出産

悪阻の時に梅ばっか食べてたら塩分摂りすぎですか?塩分摂りすぎって赤ちゃんに影響ありますか?

悪阻の時に梅ばっか食べてたら塩分摂りすぎですか?塩分摂りすぎって赤ちゃんに影響ありますか?

コメント

deleted user

梅ばっかり食べるのは良くないですよ😅
1日1~2粒を目安にしてください。
どうしても食べたければ減塩。
食べすぎると妊娠高血圧症候群になりやすくなり、早産や死産を招いてしまうリスクがあります😓

  • 🐯

    🐯

    そうなんですね!😦
    早く聞いてよかったです!

    • 11月27日
  • deleted user

    退会ユーザー

    酸っぱいものが食べたくなるならほかに食べれるものを探してみてもいいと思いますよ😉

    • 11月27日
  • 🐯

    🐯

    そうしてみます!

    • 11月27日
ゆう

私、2人目のつわりの時に梅干し食べてました\(◡̈)/♥︎
はちみつ梅干しより、しそ梅干しのほうが好みでしたが、一応、最高でも1日2個にしてました◟̑◞̑

  • 🐯

    🐯

    私もしそ梅派です笑
    2個くらいなんですね!
    気おつけます☆

    • 11月27日
deleted user

梅干しですかね?塩分濃度の高いものならやはり摂りすぎになりますね。

塩分摂りすぎはタンパク尿や妊娠高血圧症の原因になります(>_<)

  • 🐯

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    そうなんですね!気おつけます😖

    • 11月27日
🌻いちご🌻

梅ばかりだと塩分摂りすぎになりますよー。
むくみや妊娠高血圧症などのリスクが出てきます。
少し控えめにしてください。
つわりで食べるものが偏ってるなら、梅以外に食べられるものを見つけてください✨

カリウムを取るようにすると、塩分の吸収を抑えることができますよ。

  • 🐯

    🐯

    そうなんですか!
    ほかに食べられるもの探してみます😊

    • 11月27日
runn

私もつわりの時、梅干しばっかりでした( ゚∀ ゚)
心配してましたが、特に問題なく元気に
育ってくれてますよ!

  • 🐯

    🐯

    1日何個くらいたべてましたか?

    • 11月27日
  • runn

    runn


    無着色のやつを、5個以上は
    たべてましたよ( ゚∀ ゚)

    • 11月27日
  • 🐯

    🐯

    そうなんですか😦
    なら、大丈夫ですかね😌

    • 11月27日
あっきー(ノ´∀`*)

女の子の時は梅結構食べてましたよ("⌒∇⌒")

  • 🐯

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    ならうちも女の子、、なんですかね(≧▽≦)

    • 11月27日
ぺーこ

わたしも食べ悪阻で、しょっぱいものとか食べてました〜😳
カリカリ梅とか、干し梅とか😳着色料も塩分も多かったので果物とかに変えて食べてましたよ(;_;)

  • 🐯

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    果物いいですね!
    たべてみます!

    • 11月27日
sasasa

私はカリカリ梅食べてましたよ〜
塩分が普通の梅干しより少なかったのと、持ち運びやすいので^_^
大体3-4個食べてました!

  • 🐯

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    カリカリ梅美味しいですよね!!
    買ってみます!

    • 11月27日