抗うつ薬20年、やめ方知りたい。増やしたくない。主婦で憂鬱。どうすればいいでしょうか。

退会ユーザー

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  りゅうかん

  考え方はどのように改善されましたか？
  私も一度失敗し、離脱症状の怖さにまた、服薬してそのままです。
  もう、40歳…いい加減離れたいです。
  今は一種類だけですが。
  
  薬の他に頼りになるものがあればいいのですが。
  
  休んでても、休んでいいのか？とか。熱もないし。だらけているようで。辛いです。

  • 6月8日
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  りゅうかん

  怠さはないですか？

  • 6月8日
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  りゅうかん

  薬飲んでる時とどちらが楽ですか？

  • 6月8日
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  退会ユーザー

  なんと説明したらいいか分からないです😥
  私はかなり強めのHSPで子供の時から辛かったんですが
  
  凄く簡単に言えばポジティブに周りと関わらずに情報も入れない自分だけって感じですかね？
  なんか違いますが
  離脱症状も繰り返せば慣れました
  私は薬を飲む自分を客観的に見て飽き飽きしました
  1日3回、依存してないようでしてる自分が気持ち悪かったです
  なのでパタっと断薬しました
  
  何も頼らなければいいと思います
  頼るって考えが足枷なのかなと思いますよ
  
  休んでもいいんじゃないですか？だらけててもいいんじゃないですか？遊んでてもいいと思いますよ
  私は何してもいいと思います🙆
  現に今はベッドでゴロゴロしてます×毎日です
  普通の人と同じ生活送れないし家事も出来ないけどそれでいいです
  今日は洗濯できたので全然OK

  • 6月8日
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  退会ユーザー

  ありますよ

  • 6月8日