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よもぎ🐰
ココロ・悩み

ミソフォニアに悩む妊婦です。病院通いも変化なし。同じ経験の方のアドバイスを求めています。

ミソフォニア(音嫌悪症)の方はいらっしゃいますか？
妊娠中から症状がひどくなり、最初は旦那の出す音にイライラしていましたが、最近は子供の出す音も不快です。
苦手な音は主に、咳払い・鼻を啜る音・寝息です。
音を気にせずに過ごしたいのですが…
病院にも通っていますが、あまり変わりません。
同じような方、このようにして克服できたなど、お話聞かせていただけるとありがたいです。

コメント

にゃにーママ🐰

私も最近家族の咳や鼻をすする音が苦痛でイライラしてたまりません。

咳や鼻水って心配してあげなきゃいけないのに、聞いてるとだんだんイライラしてきちゃって。。

子どもや家族の体調不良＝私が看病頑張らなきゃと感じて精神的に辛くなるのか？とか勝手に考えてましたが、ネット検索して軽いミソフォニアなのかも？と思いました。

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