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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

午前中のお昼寝の時間がずれてきて、午前中起きていることも。午後のお昼寝だけになった時期はいつからでしょうか?

午前中のお昼寝について

最近午前中のお昼寝の時間がずれてきました。
9時頃だったのが10時近くになります。午前中寝ずに起きていることもたまにあるのですが、お昼ご飯の頃に眠くなってしまったり…難しいです。
寝かすといろいろタイミングがずれてしまうこともあり、寝かさなくても良いのか迷っています。

いつから午前中寝かさずに午後のお昼寝だけになりましたか??

コメント

ママリ🔰

目安としては、1歳2ヶ月には朝寝が昼寝へと以降、昼寝がなくなってくる時期です。
(うちはまだ朝寝昼寝しています)

一時的に、眠いならお昼ご飯を食べずに寝る→起きてからお昼ご飯というのもありだと思います。保育園でも、時期的にそういうことあります🤔

はじめてのママリ🔰

うちは1歳0ヶ月から朝寝やめました。
10時台に寝るまでは朝寝ありにしてました。昼寝15時までに開始して17時までには切り上げる。
11時まで寝ないなら昼寝1回に切り変えて夜早めに寝かせる
みたいな感じで。