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かな
妊娠・出産

生産期に体重増加と浮腫みが気になります。体重を減らす方法や鉄剤の影響について相談したいです。

生産期に入り、1週間で体重が2kg増えてしまいました😅浮腫みもひどいです💦
やっと安静指示がなくなり、残り少ないマタニティライフを満喫しようと油断してしまいました😂
どうやったら体重落ちますか?💦
鉄剤の影響も関係ありますか?😓

コメント

あーぴっ🌼

体重は落とすよりキープするのが妊娠中はベストですよ😭💦💦💦

  • かな

    かな

    回答ありがとうございます❤
    体重落としたらダメなんですね💦

    • 11月20日
のーちゃん♡

わたしも今までそこまで体重怒られたことなかったのに、38wの検診でいきなり3kgも増えてほんとに焦りました😂💦 助産師さんも、どうしたー??浮腫んでるよー!って笑ってて、ルイボスティーとか沢山飲んで水分を出すようにして、お腹から足先までをとにかく温めなさい!ってアドバイスもらいました🌷
毎日もこもこのレッグウォーマー付けてぽかぽかしてます! 39w検診もどきどきです(笑)

  • かな

    かな

    回答ありがとうございます❤
    私も37wで急に増えて焦ってます😓
    水分たくさんとって、下半身温めたら良いんですね🐱早速もこもこのレッグウォーマーつけます🍒

    • 11月20日
  • のーちゃん♡

    のーちゃん♡

    グッドアンサーありがとうございます!!
    ほんと焦りますよね😂
    わたし、焦りすぎて2回体重計乗らせてもらって、変わらなくて、冷や汗かきましたもん(笑)
    トイレに沢山行きなさいって言われたんですが、わたし、なかなかトイレ近くならず💦 がんばってお茶飲んで、トイレ行かないとまた怒られそうだなぁ。とびくびくしてます😅

    • 11月20日
el

浮腫で増えたんじゃないですかね?''落とす"のはダメですよ。私後期浮腫半端なくて浮腫だけで産むまでに5kg増えました。産後すぐ落ちますよ✨

  • かな

    かな

    回答ありがとうございます❤
    落とすのはダメなんですね💦身長低いので脂肪だと帝王切開になりそうで😓
    浮腫みだと良いんですが😂
    産後落ちるって聞いて安心しました🐱

    • 11月20日
mn33

ここまできたら減量は気にしなくて大丈夫だと思いますよー^^

  • かな

    かな

    回答ありがとうございます❤
    減量気にしないで大丈夫なんですね😄
    ただ体重管理に厳しい先生なので次の検診が怖いです😂

    • 11月20日
ともちん*

私も体重がんばってて、
9キロ増加でおさえてたのに
正産期に入り
「もぅ産みたいな〜」と思ってた頃
1週間で2キロ増え、
しかも気をつけていた妊娠線までお腹にできて
絶望でした😰笑
けど体重はすでに戻りましたよ〜✊🏻💕
なのでショックだとは思いますが、
そんなに気にされなくて
大丈夫だと思います❤️
みるみる減っていきました!笑

  • かな

    かな

    回答ありがとうございます❤
    1週間で2kg同じですね😅
    初期に体重注意されてから頑張ってたのでショックで😂
    妊娠線も要注意ですね💦
    産後減るって聞いて安心しました🐱

    • 11月20日
deleted user

落とすのではなく、キープです。
1週間に300~500g増えるくらいなら、赤ちゃんが大きくなってるだけなので気にしなくていいと、うちが通院してる病院で言われました(^ω^)

  • かな

    かな

    回答ありがとうございます❤
    落とすではなく、キープですね🐱さすがに2kgは増えすぎなので、自分の脂肪になってるのでは?と焦ってます💦

    • 11月20日
  • deleted user

    退会ユーザー

    ご自身の脂肪ちゃんですね( ̄▽ ̄;)
    この時期の増加はしょうがないですが、自分自身にお肉が付くのはNGです(´・ω・`)浮腫みもあるようなので、クリーム塗ってマッサージしてみてはどうでしょう(^ω^)メディキュットとかも翌朝スッキリするので気持ちいいですよ╰(*´︶`*)╯

    • 11月20日
  • かな

    かな

    やっぱり脂肪ですよね😅
    まさか1週間でこんなに増えるとはびっくりです💦
    次の検診がこわいです😂
    メディキュット良いですね🐱

    • 11月20日