ココロ・悩み
産後1ヶ月半です。私の乳首がかなり頑固な陥没で保護器をつけたりするの…
産後1ヶ月半です。
私の乳首がかなり頑固な陥没で保護器をつけたりするのがかなりストレスだったため、退院してから搾乳して哺乳瓶であげています。
◎搾乳量が少なくなって断乳する時は助産院に通った方がいいのでしょうか。
◎お腹の幅が全然戻りません！！！！！
どうしたら治りますか？？？😭
(腹直筋開離だから ボーンって出てるみたいな感じです💦)
スポーツを職業としているので 産前はバリバリ運動してました🥺
変わりすぎた自分の身体を見て鬱になりそうです…。お助け下さい😞😞
- magcake(1歳0ヶ月, 2歳5ヶ月)
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