妊娠・出産

最近になってからケータイどこに置いたとか体温計どこ置いたっけ?とか忘…

最近になってから
ケータイどこに置いたとか体温計どこ置いたっけ？とか
忘れることが多くなってきました💦
とくに朝の時間！元々朝が苦手➕夜中熟睡できてないのもあって特にぼーっとしてて流れて作業で子供と自分の準備をしていると忘れ物も多くて💦
朝シャキッとできる方法や夜中熟睡できるようになる方法があれば教えていただきたいです。

• 体温
• ケータイ
• 忘れ物