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よく言いますが朝ご飯は1番食べた方がいいらしいです、
ですが私は小さい頃から食べてないので食べないです！
夜は早めの方がいいです😊
はなび
この前テレビで起床から８時間後が1番食べても太らないとやってたので、息子が幼稚園から帰ってくる前の１３時頃にお昼ごはんしっかり食べて、夜は息子と一緒に１８時ころ軽くおかず摘む程度にしてます🙋
朝はバタバタしてるのでほとんど食べないか、息子のお弁当用に作り余ったおかずをつまむ程度です😁
はじめてのママリ🔰
私は朝と昼食べないですね🤔夜食べて、永久食べない方が体軽くなるので。
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はじめてのママリ🔰
永久→朝昼です🤣
- 5月11日
えいい
朝ご飯は軽くか、飲み物のみです。
昼は好きなもの食べて、夜は軽くか食べません☺️
昼にしっかり食べると夜はそんなお腹空かないです^ ^
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