コメント
Rin930
私も肩こりと頭痛が凄くて
ずっと薬に頼ってましたが
整骨院に行ったらビックリするほど良くなりましたよ！😳
その時に整骨院の先生に聞いたんですが、枕をやめるのとマットレスはなるべく高反発が良いみたいです！
枕の高さで首が曲がって肩こりが酷くなるって言ってました💦
なんで高反発がいいのかは、もうあれこれ聞きすぎて忘れました…😭
ざっくりですみません💦💦
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はじめてのママリ🔰
高反発使ってるんですが三年たち腰あたりも凹んできました😭
首はストレートネック気味だと言われました🥲
枕なしで寝てみます！！
あとは整骨院ですよね😂
子供がたまーにしか預かれないので諦めてました😭
結構頻繁に通わないとですよね？🥲
Rin930
凹んでるなら替え時ですね🥲💦
私も先週マットレス買い替えたところです😂😂
私もストレートネックで
もう首も肩も頭も痛くて
体に痺れまで出はじめて整骨院行きました😭😭
枕ありで寝てたんで慣れるまでちょっと寝にくかったですけど、だいぶ良くなりましたよ😳❣️
私が行ってる整骨院は子供預かってくれるので、整骨院探すときに子連れOKがあるかもですよ🤔
私は今時間があるので週2ペースで行ってます！
なるべく早く治したいなら週2、3が良いそうです🥲
はじめてのママリ🔰
マットレスなににしようか悩みすぎて結局買えずにいました🤣🤣
痺れあります！😭
夜中起きると痺れてたり
手の指2本だけ痺れたり😩
ビタミン剤だけたまにもらって飲んでました😭
それはいいですね！！
田舎の方なので探してみましたがだめでした😭😭
電気流したりマッサージしたりですか？
Rin930
私も値段で渋っちゃったりで😂😂
5センチの厚みのものを2つ重ねて使ってます🤭💦
私もそれです！！！🥺
死にそうなくらい痛い！って訳じゃないんですけど、続くから辛いんですよね😭💦
ダメでしたか😥
旦那さんやご実家に預かって貰えるタイミングで行けたらいいですね😔
基本はマッサージのみです！
私は腰の痛みやダイエット目的でインナーマッスル鍛える電気治療もしてます😳❣️
はじめてのママリ🔰
高いですよね😭
壊れてるわけでもないので
まだ使える、、となかなか手が出ません🤣
同じですか！
痺れだけだし、すぐ治るしで
なかなか病院行こう！とも思えなくて🤣🤣
マッサージだけでもかなり改善みられるんですね！！
Rin930
マットレスにこの値段……って思って買うのも躊躇しちゃって😂💦
私もそんな感じです🤭笑
ずっと続いてるわけじゃないから〜って感じですよね😅
結局酷くなって行って怒られるオチなんですけど😑💦
でもマッサージだけでもだいぶ違うので、旦那さんにでもほぐしてもらったり、楽天で安い首にかけるマッサージ機みたいなの売ってあったのでそれを試してみるのも良いかもですよ😳❣️