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ままり
サプリ・健康

24日にコロナワクチン3回目接種して腕痛いだけで赤くもならなく25日から…

24日にコロナワクチン3回目接種して腕痛いだけで赤くもならなく25日から腕が痛くない程度に筋トレやストレッチ再開して今日赤く腫れてしまってます😭
運動はひかえたほうがいいんでしょうか？😣
みなさんどうしてましたか？😣

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