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はじめてのママリ🔰　
妊娠・出産

まだ歩いたり足を閉じて力入れると恥骨らへんが痛む🥲産後の体はいつ完全…

まだ歩いたり
足を閉じて力入れると恥骨らへんが痛む🥲
産後の体はいつ完全復帰するのやら😂
体重も妊娠前の体重まであと4キロ、、
それプラス2〜4キロは痩せたいけど無理かなーー
頑張らなければ

コメント

はじめてのママリ🔰

恥骨痛いですよね💦骨板ベルトでたいぶ改善しましたが、まだくしゃみとかでアイタタタです😅

体重…私残りがまだ6キロあります😂あわよくば妊娠前より痩せたいですよね、、
今はとりあえず夏に向けて体型の方が気になるので腹式呼吸とか肩甲骨回したりしてます✊

  • はじめてのママリ🔰　

    はじめてのママリ🔰　

    くしゃみ痛いですよね😭私もトコちゃんベルトで徐々にって感じです🥲
    妊娠前より痩せたいです笑
    完ミなので余計頑張らないとです😭

    • 4月26日

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