生後9ヶ月の食事と睡眠についてアドバイスください。夜中に起きてミルクを欲しがる息子について、摂取量や食事内容を調整する方法や、夜間の睡眠時間を延ばす工夫が知りたいです。
生後8~9ヶ月の食いしん坊息子の食べる量と睡眠時間についてアドバイスをください(>_<)
明日で9ヶ月になる息子がいるのですが
とにかく食いしん坊で
離乳食やミルクが終わると
この世の終わりかのようにギャン泣きします。
そして最近は夜中2~3時間おきに起きるようになりました。(今までは5時間くらい寝てくれていました)
抱っこしてもトントンしても効果はなく
ミルクをあげるまで泣き止みません。
ですがミルクをあげるとすぐに寝ます。
短い間隔で起きた時は100mlのミルクをあげていました。
ミルクで泣き止むってことはおなかすいてる？？
と思い、
200mlのミルクをあげたところ4時間くらい寝るようになりました。
ですが、数日前から3回食になり摂取量が心配です🥲
スケジュールは
7:00 起床
10:00 朝食(ご飯・おかず160g+食パン1/2枚)
14:00 昼食(うどん・おかず160g+バナナ1/2本)
15:00 おやつ(いちご2つ+おせんべい1袋)
17:00 夕食(ご飯・おかず160g+食パン1/2枚)
20:00 ミルク200ml
0:00 ミルク200ml
4:00 ミルク200ml
こんな感じですが、時間がズレた時は1日にミルクを4回飲む時もあります。
あげすぎでしょうか？🥲
夜間のミルクもいつになったら終わるのか、、
としんどい毎日です。笑
夜中にミルクを飲むので
昼間はミルクをあげないようにするため
3回食にしたのですが
ご飯やミルクをあげすぎな場合、
どのようにしたら食事量を減らせるでしょうか？
また夜間の睡眠時間を伸ばす工夫があれば教えてくださいm(_ _)m
- れ(3歳7ヶ月)
コメント
ぷんぷん
夜間授乳はしんどいですよね。毎日お疲れ様です😭
食事量を減らすのは、体重増加が著しいなど何か指導があったからでしょうか？
ミルク量は特にあげすぎというわけではない気がします。
参考までに私が調べたネットの情報の写真を添付させていただきますね！
はじめてのママリ
私の息子もめちゃくちゃ食いしん坊です！笑
離乳食中期頃から平均のg数は気にせず少し多いかなくらいであげてます！そうすると満足します！
あとは食事中の白湯をこまめにあげたりしてます！笑
ミルクは三回食になってから、おやつが足りない時と夜寝る前と夜中起きた時の多くても3回あげてます！
10ヶ月に入ってからはおやつの時もミルク飲まなくなったので、寝る前と夜中のみになりましたが
やっと初めて昨日寝る前のミルクを飲まず&夜中も一回も起きてミルクを飲まず寝てくれました！！
夕ご飯も沢山食べたからかなと思いますが、成長に感動してます😭
食べるなら食べるだけご飯あげてもいいと、小児科の先生にも言われたので私は気にせずご飯たくさんあげてますよ！😊
恐らくそうすると、満腹で睡眠も伸びるのではないでしょうか？😊
ちなみに息子も最近は毎夜3時にギャン泣き→ミルク180がお決まりのコースです！(昨日だけミラクルです笑)
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はじめてのママリ
今月から保育園入ってのですが、離乳食の写真を保育園の栄養士さんに見せたところ食べ物の大きさも量も2歳児かと思ったと言われました。爆笑
息子の大きさ自体はいたって平均なのですが😂- 4月22日
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れ
ご飯の量はあまり気にしなくて良いのですね！
あまりに食べるので心配でしたが、同じような方がいて安心しました😂
ご飯が足りずにミルクをあげるようであれば
気にせずご飯たくさんあげることにします！！
うちの息子も夜通し寝てくれるミラクルが起きることを期待します！！笑
ありがとうございました♡- 4月24日
はじめてのママリ🔰
同じく爆食系男子の生後9ヶ月です😂
病院で相談したところ離乳食は消化ができてるなら食べられる分だけ増やしていっていいけど、もうミルクは増やさないでと言われました💦
(それだけ食べられるなら普通のミルクは太るから必ずフォロミに切り替えてとも言われました)
今はごはんとおかずで１食で最低200g以上は食べます😅
＋保育園に行き始めたので朝のおやつと夕方のおやつも食べてますね💦
(おやつはハイハインとフルーツなど)
睡眠は20:00～7:00頃まで今は起きません😊
夜中起きる時はどんな感じで起きますか？
息子の場合ですが8ヶ月の時にお座りできるようになって寝ぼけてお座りしてしまって混乱して起きる→泣くのループがあったので運動発達面で成長があって寝ぼけて起きちゃうのかな？とも思います😅
もし混乱した感じでギャン泣きで起きちゃうなら、そのまま寝かしつけるんじゃなく思い切って1度目を覚まさせて5分くらい遊んでもう1回切り替えて寝かせた方が寝る気がします💦
あとはママさんがおしゃぶりに抵抗がないなら哺乳瓶の子だと、リッチェルの吸せつラボというおしゃぶりがめちゃくちゃお勧めです👌(哺乳瓶の乳首の形に似てるからか私の周りは高確率でそれ使ってます)
ミルク飲みながら寝るならおしゃぶり有効な気がします😊
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れ
離乳食は増やして大丈夫なのですね！沢山食べてミルクも飲んで、、と心配だったのでフォロミに切り替える事にします！
おしゃぶりはすぐ外してしまうので、使用していなかったのですが
そちら購入してみます！！！
空の哺乳瓶をチュパチュパしてたりもするので
とてもいい事を聞きました🥺💙
ありがとうございます！- 4月24日
れ
ありがとうございます😭
食事量は特にそういった指導はないのですが
本人が食事後、満足そうにしておらず
すぐにミルクを欲しがるので徐々に増やしていき今の量になりました！
とっても助かる情報をありがとうございます🙇🏽♀️