子育て・グッズ
子どもの生活リズムを整えるためのアドバイスをお願いします。
子どもの生活リズムについてどう整えておられるか
質問させてください。
お子さんが目で見てわかるように
【起きたら
トイレ、顔洗う
朝ごはん○時
歯磨き○時
着替え○時
家出発⭕️時…
晩ごはん○時
お風呂○時
歯磨きして
寝る時間○時】
などと
表にしておられる方って
おられますか？
というのは
もう幼稚園がスタートしますが
遅寝遅起きと むすこのリズムが 全然整っておらず
どうにか したくて💦
今 23時すぎまで寝ない、だから
朝8時すぎても 起こさなければ寝てる
ひどい時は 17時頃から いきなり昼寝し始めて19時頃まで起きませんから 夜また
寝る時間遅くなるという悪循環。
朝起きて まず ご飯よりも車で30分ほど あそぶし
朝ごはん 1時間半ほどかけて食べるので
今日は 10時半に食べ終わり。。。
幼稚園にいくのに 8時すぎには 朝ごはん終えて
8時30分には 家を出たいです。
何か アドバイスよろしくお願いします🙏🥺
- まーこ(5歳8ヶ月)
コメント
退会ユーザー
年少さんの時は長男も次男も表というか、磁石でわかるようにしてましたよ😊
できたらプレート磁石にやることを書いて、できたら裏返す約束でした🥰
幼稚園はいつからですか？🤔
とりあえず、17時に寝た時は30分で起こすことはした方が良いかなと思います🤔
あとは、朝何時に起きてるか？などによっても朝の時間配分も変わりますね🤔
退会ユーザー
誤字です😭💦
できたらプレート磁石に～
ではなく
プレート磁石にやることを書いておいて、できたら裏返す約束でした🥰
です💦
すみません😭
まーこ
ありがとうございます。
プレート磁石、っていうのが売ってるのですね😃
それは 100均でもあるでしょうか？
冷蔵庫の正面が磁気がないからどこに引っ付けるか、が
また これ迷います😅💧
退会ユーザー
両面マグネットシートと言うようです🙄
百均に売ってます😁
私はダイソーで買いました😆
こんな感じで裏表の色が違うのでやる前、やった後が一目で分かるのでとても重宝しました😊
私はホワイトボードも一緒に買って、壁にホワイトボードを掛けて、ホワイトボードに磁石を貼ってました😁
退会ユーザー
あと、ホワイトボードの隣にダイソーの掛け時計も掛けてました😊
その掛け時計はカバーを外して文字盤にマーカー付けてこの時間はこれをするなど書き込んでました😁
そうすると時計が読めなくても、色の所に針がきたら自分で行動できるようになってましたよ😆