はじめてのママリ🔰
生後1ヶ月だと寝室に21時にはいる、ってだけで落ち着くように抱っこしたり授乳したりして特に寝かしつけはしてませんでした😊
とにかく暗い、静かな部屋にいるってのだけを目標にしてましたよ🙆♀️
退会ユーザー
昼夜がついてくるのは3ヶ月くらいまでなので、それまでは決まった時間に暗い部屋に連れていって（19:00〜19:30）決まった時間に明るいリビングに連れてきてました！🌟産院で教わったやり方です！このおかげか生後1ヶ月半から夜はぐっすり寝てくれます👶🏻
ママリ🔰
３ヶ月までは昼夜の区別をつけることが優先なので、泣いても夜は暗くしていました。
何よりも、今後の自分の睡眠のためです😢
赤ちゃんは起きていてもいいので、暗くしていました。
あっぷるぱーい
ネントレしてます。
活動時間が2時間なので2時間すぎる前に寝室に連れてって電気消しておやすみーと、寝かしつけせず、せるふねんねしてくれます！
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