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ぷー
子育て・グッズ

ネントレ方法について質問です。部屋を暗くする以外に、セルフねんねの方法があるでしょうか?

ネントレした経験のある方にお聞きしたいです。
どんな方法でネントレしましたか?
お風呂→テレビはつけたまま電気消してミルク→テレビ消して抱っこで寝かしつけ(だいたい20分くらいで寝てくれる)
というルーティンを作って夜10時から朝6時まで寝てくれるようになりました。
そろそろセルフねんねをしてほしいなと思ってネントレを考えていますが、部屋を暗くする以外の方法があるのか知りたいです!

コメント

deleted user

お風呂→ミルクを固定してベッドへ(ベビーモニターで見る)
飲み終わったら勝手に寝てました👶🏻
お風呂からあげてリビングでミルク、その後暗い部屋に寝かせていつもと同じ毛布をかけるだけでも寝てくれます🧸

  • ぷー

    ぷー

    ネントレしてすぐの頃泣きませんでしたか?
    泣いた時はどう対処してますか?

    • 3月15日
  • deleted user

    退会ユーザー

    泣きませんでした。
    稀に夜中に泣くことがありましたがそのときは水分不足なのかなと思って普通にミルクあげてました

    • 3月15日
  • ぷー

    ぷー

    泣かないで寝てくれるなんて、すごく羨ましいです笑

    • 3月15日
はじめてのママリ🔰

目を瞑ったらすぐベッドに置くようにして、もしそれで起きてしまってもすぐに抱っこし直したりせずトントンしてみて、無理だったら抱っこ
を繰り返してました!

そしたらそのうち添い寝で寝てくれるようになりました!

  • ぷー

    ぷー

    目を瞑るまでは抱っこですか?

    • 3月15日