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ねこねこ
妊娠・出産

妊娠5ヶ月で腰痛があります。腰痛対策についてアドバイスをお願いします。整体など効果的な方法はありますか？

妊娠5ヶ月ですでに腰痛が😭😭
妊婦による腰痛の方、どうしてますか？トコベル等のベルトはあまり効果がなく、、整体とか行けばいいんですかね？😂

コメント

ままん

私も腰痛限界きてマタニティ整体に通ってます😭値段は少し高いですが行った後では体が全然違うので😭

  • ねこねこ

    ねこねこ

    マタニティ整体と言うのがあるんですね！行ってみたいです😭
    ベルトはしてますか？した方がいいとか言われますか？

    • 3月12日
  • ままん

    ままん

    マタニティ整体（住んでる地域）で検索したら出てきてましたよ👍
    仕事中が特に腰痛酷かったのでベルトと腹帯を巻いて仕事してました！腹帯巻いたらマシにはなりますが痛いですけど😂腹帯買った際、店員さんにはした方が良いと言われました😊

    • 3月12日
  • ねこねこ

    ねこねこ

    ありがとうございます😊早速調べてみます！！

    • 3月12日

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