みいも
18時以降は歯を磨いて食べない。おやつは洋菓子じゃなくフルーツや和菓子にする。清涼飲料水は飲まない。
そうするとだいぶ抑えられてると思いますよ😊
RY
つわり終わった頃めっちゃ食べて、月に3キロ太り、注意されました😀笑
朝、昼は普通に食べて、
夜はお米食べずおかずずーっと食べてました!!
みいも
18時以降は歯を磨いて食べない。おやつは洋菓子じゃなくフルーツや和菓子にする。清涼飲料水は飲まない。
そうするとだいぶ抑えられてると思いますよ😊
RY
つわり終わった頃めっちゃ食べて、月に3キロ太り、注意されました😀笑
朝、昼は普通に食べて、
夜はお米食べずおかずずーっと食べてました!!
「吐きつわり」に関する質問
妊娠・出産人気の質問ランキング
コメント