基礎体温が低くて不安。無排卵か気になります。不妊治療を考えています。基礎体温を上げる薬はありますか？
不安で涙がでます。
前回の質問にコメントありがとうございます。
15日生理予定なら、今高温期じゃないとだめですよね。昨日から基礎体温をはかっているのですが
36度くらいしかないです。
わたしは無排卵だったのでしょうか。ネットをみて絶望しました。
いままで？
生理はほぼ予定通りにきてました。日にちは5日間くらいです。
排卵日あたりに排卵痛？などもあったので、気にもしてなくて。気持ち悪くなったりも。
今も気持ち悪いとおもう時や、眠さも結構あって。あ、生理くるな。って思ってたんですが、、。無排卵でも感じますか？
今まで基礎体温つけずにいました。
昨日からのじゃなにもわからないかもしれませんが。
もともと平熱は低いですが。
すぐに不妊治療が怖いです。とりあえず
基礎体温をあげる薬などないでしょうか。
なんどもなんどもごめんなさい。
- tmkd
みゆみゆ
不安にならなくても大丈夫ですよ★
まずは、最低3ヶ月は付けて下さい。
ネットの情報を見ても全てが正しい訳では、ありません。
高温期でも体温が低い方もいらっしゃいます。
1日、2日だけ計っても何も分かりません^ - ^
ちなみに婦人体温計で計られていますか？
4時間以上睡眠をとり計って下さい^ - ^
tmkd
ありがとうございます。
とりあえず3ヶ月がんばります。
婦人体温計ですが！確かオムロン？でも安いやつです。
測りかた、わるいとかありますか？
舌の下の奥の方ではかるやつでやってます。
なにかオススメあればかえてみようかと；＿；
はなまる子
こんにちは😊
コメント失礼します！
前回の相談のことは知らないのですが、文末の《基礎体温を上げる薬はないですか？》というのが、非常に引っかかりました。
妊活への思いが強くなって相談する方が無く、とても混乱されてる気がしました。
体質改善も、妊娠も短期でできる事ではないので、ご自分の出来ることを一つ一つしかないと思うのですが😆？
基礎体温をまずは3ヶ月続けて、婦人科へ相談してみるといいと思います😊
（その間は、ママリでドンドン相談されてはどうですか♡）
考えすぎは良くないですよ🍀
もっと気楽に💚自分を楽に💕
退会ユーザー
こんにちは♡
あまりネットの情報に囚われないほうがいぃです。
ネットでは、あくまでも理想の基礎体温表しか載ってないので
、自分のグラフが異なってるとすご不安になったりします。
あたしがそうでしたから（笑）
その人にはその人なりのグラフの形があるし。
とりあえず測り続けてください。
あたしもオムロンかな？安いピンクのやつですが、婦人体温計であればキチンと測れます!
4時間以上キチンと寝て、毎朝同じ時間に測ってくださいね!
体温を上げるには、常に暖かい格好をして身体を冷やさない、暖かいものを食べる、飲むとかだけでも変わってきますよ!
焦らないで(*^^*)
tmkd
ありがとうございます。
不安で不安で質問させていただきました。
また、きいてください
tmkd
ありがとうございます。
ネットあんまみないようにします.
とりあえずはかり続けてみます。
本当にありがとうございます
はなまる子
イイですよ😊💖
もとさん
私は体温は5分間計っていますよー。たまたま旅行に体温計を持って行くのを忘れて、旅先で買った体温計が5分で音が出るタイプでしたので…
そしたら、少し体温高いんですよ。早く音が出るタイプは、予測値らしいので、ややブレがあるみたいです。
精神的に安定するのと、統一しないと分かりづらいと思ったので、それからはどの体温計でも5分で計っています(๑´∀`๑)」
おすすめですよー！
あと、私は1年以上かけて、体質改善しました！冷え性がなおり、基礎体温も少し上がりましたよ( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛一歩ずつ進みましょ( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
ほよほよたん
婦人体温計なら下二桁まで出ると思うので必ず下二桁までしっかり記録しておいた方がいいですよ。
私は、基礎体温はガタガタでしたがなんとか、妊娠できました。
やはり１日だけの体温ではなんの参考にもなりませんので、不安になる必要もないです。
不妊治療は怖いものではないですが、妊活始めたばかりでしたら、不安になることないですよ★゛
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