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ママリ
ココロ・悩み

体重が減らず悩んでいる女性が、旦那からのプレッシャーに苦しんでいます。運動や食事制限をしているが効果がなく、泣き止めない状況で死にたいと感じています。旦那とのコミュニケーションも難しく、痩せる方法を模索しています。

心の弱いじぶんがいやになります

体重が60.2〜60.8をキープしてて一向に減りません
このことについてちょくちょく旦那から
いつまでその体重でいるの?みたいなことを言われます
21の時に一人目妊娠して、体重が戻らず二人目妊娠し、なんとか60近くまで来ましたが結局もう5年くらいデブのまま。
子供が寝た後にYouTube見て一時間運動やったり、オートミールたべたりはしてますが一向に減りません


旦那からは運動してるのに何故痩せないの?と言われます
言われるたびに泣いてます。
でも泣くと、私の為を思っていってる
せっかく、若い時間は今しかないのにデブのままでいいの?と。
私も痩せたい
でも本当に減らなくて、悔しいのか悲しいのかわかりませんが泣けてきます

泣くと、じゃあもう何も言わなければいい?
と言われます

私は泣き出すとなかなか泣き止むことが出来なくて、言葉もうまく出てきません
一回病みスイッチ入っちゃうとどんどん病んでいきます
今も死にたいです
太ってごめんなさい
自分に甘くてごめんなさい


旦那にも、冷たい態度取っちゃう
そうすると逆ギレって言われるし
どうしたらいいのかな

痩せればいいんだよねどうしたら痩せれるんだろう

コメント

ぱんだ☆★

妊娠して子供産んだら体質変わるし仕方ないと思います。じゃあ代わりに子供産んでくれって感じです。

私は産後は骨盤矯正でかなり痩せました。偶然ママ友になった人が、他より安くでしてくれる整骨院を教えてくれたので比較的安くで行けてよかったです。

  • ママリ

    ママリ


    骨盤矯正も回数券かっていってたんですけどね😭
    高くて回数券なくなってからやめました💦

    • 2月20日
はじめてのママリ

身長159センチ
産前43キロ
妊娠中37キロ(吐き悪阻)
   63キロ(食べ悪阻)
産後57キロ
現在44キロ

です!

産後とにかくぷよんぷよんでした
でも鏡に映る自分があまりにも醜くて本当に辛かったです…

身長が何センチで60キロなんでしょうか?
もし私と同じくらいならデブかな…と正直思ってしまいますが😅

ただ産後ってめっちゃ痩せる人と、めっちゃ太ってしまう人と体質によると思います😞

私は食べ物もそうですが
飲み物をジュースから水に変えました
寝る前、朝起きてからは絶対に白湯。

昔からデブは自己管理が出来ていない証拠だと思っていたので、旦那様の言われる気持ちもわかりますが、
健康が1番です
それは心の面も含みます

自分が病んでしまうくらい辛いのなら痩せることなんて考えないで今のままキープでいいと思いますよ

  • ママリ

    ママリ


    同じ身長です🤣
    母乳じゃなかったのがダメなのかなぁ‥

    産後に比べるとだいぶ痩せたんですよ‥一人目妊娠前52とかで、二人目妊娠後max72キロくらいでした🤣そこからなんとか60まできて、そこからもう一年半くらい体重キープで動かないです、、

    • 2月20日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    私も産後2ヶ月の時に病気になり薬生活だったため完ミです😂笑笑

    12キロも落としたなら自分を褒めてください!
    一気に体重を落として身体を壊したらどうするんですかー😞💦
    次は子供2人いるのに体調崩してどうするんだ!って言われるのが目に見えます😥

    • 2月20日
  • ママリ

    ママリ


    今44キロなんですもんね、、
    私生きてた中でそんな体重になったことなくて尊敬します🙏
    食事などはどう言ったものを食べてましたか?

    • 2月20日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    んー基本的に食べたいものを食べています!笑
    晩御飯も夫の仕事上23時前だし。
    元々炭酸飲料とお酒が大好きでよく飲んでいたのでそれをやめました!
    たまーに飲みますが★

    ・朝晩は必ず白湯
    ・一回の食事に沢山の野菜
    ▶︎生野菜は苦手なのでスープとか素焼きとか、煮物を食べています
    ・インスタントとお惣菜、冷食は一切食べない
    ・朝晩ヨーグルト
    (無糖のものでフルーツか蜂蜜を自分で入れる)
    ・〜の素とかは使わない
    ・缶詰のフルーツは使わない

    決め事というか当たり前にやっている事なので、一般的な事なのかも知れません💦

    参考にならなかったらごめんなさい🥺

    • 2月20日
きき

見た目うんぬんよりまず心の健康じゃないですか?
言葉で追い込んで泣いてる人にまた追い打ちかけるのはどうかと思います。
女は命がけで産んで育て、体質も変わります。
遺伝もあるし。
若いんだからとかいわれてもあなたの意見ですよね?って感じです笑
死にたいなんて言わないでください🥲

  • ママリ

    ママリ


    元々心が弱めなんです😢
    今はだいぶマシになりましたが、高校のときは毎日死にたかったです。笑
    それも今の旦那に出会っていい方向に変われましたが。
    その旦那に言われるのでまた病んじゃいます😂

    • 2月20日
はじめてのママリ🔰

弱くなんてないと思いますよ!
2人も子供産んで、それでも毎日育児や家事で大変なのに旦那さんが痩せてと言って痩せようと努力してるあんさんは素晴らしいと思います。
そんなに痩せて欲しいなら脂肪吸引代くらい出せ!!って感じです笑

逆にそれがストレスで痩せにくいのかなーと思います
あまり痩せよう痩せようと思わず普通に過ごした方が案外すんなり痩せる可能性もあるのかな?とも思いますよ!

  • ママリ

    ママリ


    もういっそのこと拒食症にでもなってガリッガリになって食べたくても食べれないっていう状況になって旦那が後悔してくれればいいのに、とすら思います

    • 2月20日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    中々痩せないとそう思うのも無理ないですが、それはそれで辛いと思いますよ😞
    旦那さんって冗談通じる方ですか?
    もし通じるなら明るい感じで、頑張ってるんだけど中々痩せてくれないんだよねー!一緒に運動してダイエット手伝ってくれないかなっ?みたいな感じで言えませんかね?

    • 2月20日