自律神経失調症、不安症、体調不良、克服したい。克服した方、アドバイスください🥺🙏

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  hibi🕊🌿

  一緒なんですね🥺
  私は小さい頃からなんですが大人になって酷くなりました。遠方に行く時や大事な会議などかなり不安定になります。

  • 2月7日
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  小さい頃からなんですか😭😭
  私は３年前からです😢
  辛いですよね😭

  • 2月7日
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  hibi🕊🌿

  原因は分かりますか？

  • 2月7日
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  hibi🕊🌿

  私はHSPという性格というか気質からきてる感じです。

  • 2月7日
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  実母と同居してたのでそれが原因なのかなー🤔💦
  そしてコロナ禍になって酷くなったかもしれないです😭
  
  でも私の神経質な性格から来てるかもしれないです😢
  
  私も若干HSP気質かもです💦

  • 2月7日
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  hibi🕊🌿

  なるほど！私も結婚前実家にいました。母がうつ病で。同じ気質かもですね。
  
  私はコロナで人と会わなくなり、前よりは体調は安定しました。というか仕事辞めてから少し改善したくらいで。
  気持ち的には、毎月大事な用事があって、その時だけは不安はやはり押し寄せてきます。

  • 2月7日
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  hibi🕊🌿

  同居解消って難しいんですかね🥺

  • 2月7日
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  🧸

  私も結婚するまでは実家いました🌼
  鬱病なんですねお母様🥺🥺
  
  私は機能性ディスペプシアというやつで３年間吐き気なんですよね😭
  
  もう同居解消して１年経ちます🥰

  • 2月7日
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  hibi🕊🌿

  解消できて良かったですね！
  吐き気、辛いですね。私も産後3年悩みました。。謎の吐き気が襲うので、ご飯が辛くて。
  仕事やめたら吐き気は無くなりました🥺
  機能性ディスペプシアはストレスからですかね。お互い無理なことは極力控えましょうね😭🌸
  気持ちを吐き出せただけでも少し楽になりました！ありがとうございます🥺💗

  • 2月7日