妊娠・出産

今日検診で血液検査の結果の鉄分が基準より低くてもう出産間近だから薬…

今日検診で血液検査の結果の鉄分が基準より低くてもう出産間近だから薬意味ないし出産時出血多量だったら自分じゃどうしようもないよ食べ物で摂取しといてと言われました🥲

娘の出産時出血多量だったのでとても怖いです💦

鉄分のはいった飲み物は買ったんですがレバー以外に食べ物で摂取できる料理教えてください🙇‍♀️！
これとると早く鉄分とれるよとかあればありがたいです🙇‍♀️

• 食べ物
• 出産時
• 検診
• 飲み物
• 料理
• 鉄分