コメント
としわママ
筋肉は裏切らないので、しっかり努力すれば大丈夫ですよ！！
あやー
同じコメントでごめんなさい！
私の母も鍛えれば、OK！って言ってました！マラソンやダンスしてます。50代になってもハリのある胸です。
腕を上にあげたり、背筋を鍛えると自然と胸筋もあがりますよ！←母が言ってました。
私も産後です。これから頑張ります
-
にゃんちゃん
ありがとうございます😭
お母様素敵です！！
身体のLINEが出るニットが切れなくて😭もうだらしなくて辛いです。。- 1月31日
はじめてのママリ🔰
私も筋肉つけて削げない感じにしてます。
妊娠前に比べたらやはり崩れましたが、何もしないよりはマシかなというところです。
-
にゃんちゃん
やっぱり筋肉つけると変わりますか？
- 1月31日
にゃんちゃん
削れてしまった上側も筋トレで戻るもんですか？😭
としわママ
筋トレや、正しくブラつけることでかなり戻りますよー( *ˆ︶ˆ* )