ココロ・悩み
後追いがすごい次男です。朝は、準備して幼稚園へ２人を送ってそのまま…
後追いがすごい次男です。
朝は、準備して幼稚園へ２人を送ってそのまま仕事へ行くためバタバタです🤣
後追いがすごいのもあってゆっくりご飯も座って食べれないので
私は家事をしながら台所で一気に飲み食い…
詰め込んで、何をどれだけ食べたかもわからず…
仕事から帰ると13時半でそこから昼御飯。
朝の反動、『子どもがかえってきたらまたゆっくり好きなものを食べれない』という気持ちからか、過食してしまいます。
けっきそこから寝るまでだらだら過食し
体重も増えストレスだらけです。
同じようなかたみえますか？
過食を落ち着かせる方法が知りたい、痩せたいです…
- ゆきりん(4歳6ヶ月, 8歳)
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