産後のメンタル面が不安定で、疲労やストレスを感じている女性がいます。子供達や旦那に対してイライラし、田舎での生活にも悩みを抱えています。早く回復したいと相談しています。
初めまして沢山回答欲しくて投稿したので沢山下さい
同じ経験した方居たらいつ位から始まりいつ位には治ってたか教えて下さい( *・ω・)ノ
産後しばらくしてから急に気持ちが重くなって泣き出す事があり。寂しく心細く。不安心配ばかりで気になり神経質になり。イライラしたり。
疲労やストレスが溜まってるんでしょうか体怠く
目眩クラクラとかします（つд；*)
せめてメンタル面はいつも通りで居たいのに（つд；*)妊娠中もメンタル面崩し。でもしばらくしたら落ち着いて行きましたが。
産後はそんな事無いように思ってたのに。もう何回
メンタル面で崩したら良いんでしょうか。
子供達の前では笑顔でニコニコ楽しく居たいのに
出来てなくてそれが辛くなるし。
旦那にはイライラを当たるばかりで
妊娠中に保健師さん相談したら結構来るしいつまで来るんですか正直嫌です
妊娠中に旦那の転勤で実家から遠くなり何も無い不便な田舎に引っ越しして来て。
知り合い居ないし。周り何も無いから気分転換出来ず
買い物位で後は引き籠り。気が滅入るし
前住んでた場所か周り色々ある所にすみたい
- あっきー(ノ´∀｀*)
黄緑子
心療内科に相談してみては？
自ら行動しないと開けませんから、やってみることです。
1人目、ひどい鬱で大変な思いをしました。
でも、自分次第。
来て欲しくないなら、もう大丈夫と伝えてください。
それでも来るのは理由があるので、聞いてみて下さい。
他人からしか見えない部分が心配なのかもしれません。
今の状況で頑張るしかないなら、旦那さんに甘えて見てください。
手を差し伸べてくれますか？
イライラを当たるのでは無くて、あなたがいるから子供を愛せるという精神で大切に♡♡
とことん話すといいですよ！
コメント