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み
妊娠・出産

検診で体重増加が気になります。増えた原因は食べ過ぎかも。軽くなる方法を知りたいです。

明日は1ヶ月ぶりの検診です😶

体重計壊れて測れてないので
どのくらい増えたか分かりません、、、
年末年始食べすぎたから
めっちゃ増えてそう🥲🥲🥲🥲
少しでも軽くなる方法ありませんか‪(ᯅ̈ )?

コメント

めぽたん🔰

体重計に乗る前にトイレは必ず行って服はうっすいペラペラの服で行ってました🙃

  • み

    やっぱり薄い服で行くしかないですよね😔ほんとはヒートテックすら着たくない、、、笑

    • 1月6日
初めてのママリ🔰

朝ごはん抜いて息を吐いて止めて乗る🥺💓
無駄な悪あがきな方法ですが🤣(笑)

  • み

    息まで考えてなかったです!!笑
    血糖値の検査があるので朝ごはんは食べないかんみたいなんですよ😅

    • 1月6日
deleted user

うんちをする!!!💩

  • み

    とりあえず処方された下剤は飲もうと思ってます!ちょっと便秘気味なので期待できませんが🥲

    • 1月6日
®️®️

できる限り薄着+分厚い上着で行って、上着を脱いで測ってました🤣

  • ®️®️

    ®️®️

    あとは、朝イチ行くようにして、朝起きてから水分も食事も摂らずに行ってました!

    そして、採尿を先に済ませてから体重測ってました😂

    • 1月6日
  • み

    血糖値の検査があるので朝ごはん食べなきゃいけないみたいで、、、😭
    薄着に限りますね!!

    • 1月6日
  • ®️®️

    ®️®️

    血糖値の検査って私は食べちゃダメだったんですが🤔
    病院によって違うんですかねー?

    • 1月6日
  • み

    血糖値かどうか記憶が曖昧になってきました笑
    とりあえず何かの検査をするので、来る2時間前に食事を済ませてから来てくださいって言われました😵‍💫

    • 1月6日
  • ®️®️

    ®️®️

    食事を摂るなら2時間前には食事を終わらせて、その後は食べないようにしてねってことだと思います!

    • 1月6日