サプリ・健康

今年の目標ありますか?私は、運動不足がひどく、太ったし、身体も固くな…

あけましておめでとうございます。

今年の目標ありますか？

私は、運動不足がひどく、太ったし、身体も固くなり、少しでも運動しようと思っています。

独身の頃は、マラソンをしたりヨガに通ったりしていたのですが、子どもが出来てからは全くです。
結婚しても子どもが出来ても、運動を続けている方何をされていますか？

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