※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中のストレス対処法について教えてください。食べない方法でお願いします。

妊娠中でイライラや気分の落ち込みがある方いらっしゃいますか?
どのようにしてコントロールされていますか?

おすすめのストレス発散方法などあれば教えて頂きたいです

妊娠糖尿病なので食べる以外でお願いします🙏

コメント

s

妊娠中ってほんとイライラしたり情緒不安定なりますよね😭
そういうときは掃除してます!
ピカピカになるとちょっとスッキリしますよ〜
あとはコーヒーを飲む、散歩・ネットショッピングとかしてます。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    本当に情緒不安定すぎて嫌になります😣
    お掃除!気分転換にもなりますしキレイにもなって一石二鳥ですね!やってみます✨

    • 12月31日
みみり

私もシングルマザーの妹の子、姪甥の面倒を1人でみており
今日朝車で泣きました😂
旦那は実家に4日程1人で帰ってます。余計イライラしますよね、情緒不安定です。
私も知りたいです。サプリがいいんですかね

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    ただでさえ妊娠中で情緒不安定なのにそれはとても大変ですね、、、本当に尊敬します😢

    すぐ泣けてきてしまって、娘の前でもメソメソしてしまうのでどうにかしたいです😣

    • 12月31日