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なっち
サプリ・健康

ミルクにしてしまったので全く痩せなくなりました。10キロ落としたいで…

ミルクにしてしまったので全く痩せなくなりました。
10キロ落としたいです。無理をせず健康的にやれるダイエット方法はないでしょうか？

コメント

はじめてのママリ

食事制限が一番だと思います☺️✨
ミルクでしたが妊娠中増えた15kg落としました！

み

産まれた時から完ミですが、出産してから10キロ落ちました🙆🏻‍♀️✨私は食べたいもの食べて、筋トレもほとんどしてないけど、仕事初めて低いヒールですが、歩き回るようになってからどんどん落ちました😂
でも妊娠中20キロ太ったので、一番痩せてた頃に戻るには後10キロです🐷

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