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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠前の体重からあと５キロが全然もどりません、もう産んで二年たって…

妊娠前の体重からあと５キロが全然もどりません、
もう産んで二年たってるので、むりですよね、
みなさんどのようにして戻しましたか？

コメント

もな💅🏻

私もあと2kg戻したいんですけど、戻らないです〜🥲
1人目の時はダイエットしました！食事制限と運動ですね！

ママちゃん

筋トレ、ストレッチ、少し食事制限、うんちたくさんする！
で妊娠前より5キロ痩せました！

ママリ

産んで四年経ったところで7キロ落としましたよ！
毎朝スロージョグしました😆

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