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はむ
妊娠・出産

妊娠中は寒さに強くなりましたが、冷やさないように気をつける必要があります。暑くても上着を羽織る方が良いでしょうか?

元から体温が高い方なのですが、妊娠してからより寒さに強くなった気がします🤔
外出する時は基本薄手の長袖1枚なのですが、妊娠中は冷やしてはいけないと聞くので暑くても上着などを羽織った方がいいのでしょうか??

コメント

ひかる

私も元から体温高く(基礎体温36.6℃)、妊娠中はさらに寒さに強くなっていました🙋‍♀️

去年の今頃妊娠がわかり、周囲からは身体を冷やすなと言われ続け、でも私は暑くて暑くて、我慢して着ているとクラクラしていたので産科で相談。
厚着して汗をかいて風邪をひくくらいなら薄着でいいと言われてすっきりして薄着でした笑

赤ちゃんはお腹にいるときから母親より体温が高いそうで、あまりに暑いと赤ちゃんも疲れてしまうそうです。

私はお風呂も妊娠前のようにつかっているとのぼせてしまうようになり、長湯は控えていました。
調子に乗って長湯すると、湯上がりは30分クラクラして動けず、でも冬場はゆっくりつかりたかったので辛かったです😭

妊娠出産はひとそれぞれです、ゆったり過ごせるといいですね🎶

はむ

基礎体温全く一緒です😂
これからも薄着すぎない程度に薄着でいようと思います笑
ありがとうございます!😊