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はじめてのママリ
妊娠・出産

産後どのくらいで体力が戻りましたか？？睡眠はまあまあ取れているのですが妊娠前に比べてかなり体力がなくなっています😭

産後どのくらいで体力が戻りましたか？？
睡眠はまあまあ取れているのですが
妊娠前に比べてかなり体力がなくなっています😭

コメント

ママリ

家の階段登るのに途中で休憩しなくなったのは3ヶ月すぎてからでした🥲笑
筋力なくなるしちょっとした動きで全身攣るしで、本当産後辛いですよね😂

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    妊娠前はジムに毎日通うくらい動けていたのに、今はちょっと歩いたり立ちっぱなしなだけで目眩がしてきます😭
    赤ちゃんが身体から出たら身軽に戻れると思ってたのでびっくりしてます💧

    • 11月21日
  • ママリ

    ママリ

    わかります〜同じです😭
    目眩に動悸にってのが毎日でした😭
    今は特に違和感なく動けてますよ！さすがにジム行ってたとき程の体には戻ってないですが、またジム行こうかなーって気力がでてくるぐらいには回復しました😌
    あまり無理なさらないでくださいね😭💕

    • 11月21日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    詳しく教えて頂きありがとうございます🥲💓
    やっぱり半年くらいは調子が戻らないもんなんですね💦💦
    気長にのーーんびりすごしてみます！ありがとうございます✨

    • 11月21日
あっぷる

わたしもちょうどそれ思ってました！
昨日里帰りから初めての休日で
普通に家事してからの公園行って、
夜目眩しそうでした😵‍💫

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