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まめ
妊娠・出産

陣痛促進の方法について教えてください。赤ちゃんのタイミングで確実ではないことは理解しています。

みなさんどんな陣クスが効果ありましたか？🥺

1人目の時はひろーーいスーパーの中をたくさん歩いたらそのつぎの日の朝方に陣痛が始まりました❗

子供連れてたくさん歩くのも大変なので何かいい方法あれば…知りたいです🥺✨

まぁでも赤ちゃんのタイミングだから陣クスが確実じゃないのは分かってます🥺💦

コメント

una

YouTubeで調べた安産ストレッチ、かるーい筋トレ(筋トレという程でもない)をしてました！
35週から始め、生まれたのは39週目でしたが、初産にしてお産の進みは早かったです！！

  • まめ

    まめ

    コメントありがとうございます🥺💓
    安産ストレッチいいですね！
    股関節ストレッチぐらいしかしてなかったのでYouTube見てみます💓

    • 11月19日

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