コメント
アップル
今の時期は何かをしなければいけないとか、何をしてはいけないとか、色々気にしすぎないように、過ごされた方が良いですよ。
体を冷やさないように心掛けは重要といいますね。
mama
おめでとうございます♡
重いものは持たない。
喫煙(周りにも気をつける)飲酒しない。
しっかり睡眠時間を取る。
栄養バランスに気をつける。
この最低限のことは絶対として、
あとは寒くなってきてるので
お腹や手足を冷やさないように
してくださいね♪
無理は絶対だめですよ♪
出産まで、情緒不安定に
なったりだとかたくさん辛いことも
あると思いますが
産まれて来た時は、これ以上にない
感動と幸せが待ってます♡
頑張ってくださいね💓
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asahi
ありがとうございます😊💗
本当に寒くなって来ましたよね…
栄養バランスは本当に気にしていかないと笑
無事に育ち生まれてほしいです💗
教えてくださり助かりました！- 10月14日
ゆりち
おめでとうございます^_^♪
体を冷やさないくらいでしょうか？
私は発覚してからすぐに葉酸サプリ飲み始めましたよ★
初期にとらないと意味無いと聞いて。。。
あとは好きなもの食べて普通に楽しく過ごしてます♡
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asahi
冷えには母、職場の上司などなどいろんな人から言われます！
葉酸！！
サプリがどうしても苦手で野菜とかで摂取するようにしているんですがやっぱりサプリの方がいいんでしょうか…。笑- 10月14日
asahi
そうですね！気にしないようにします！
体を温めて冷えには気をつけます^ ^ありがとうございます😊