コメント
はじめてのママリ🔰
私は産婦人科で漢方だしてもらってます😄そういうのに頼るのもありだと思います(^○^)
さくら
同じく産後酷くなりました😭
あとから考えるとなんでそんなに怒ったんだっけ？ってこと多々あります😂
効果あるか分かりませんが煮干し(カルシウム)食べてます😂😂
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はじめてのママリ🔰
ちょっとのことでイラっとしちゃいますよね😭
私もなんでこんなに怒ってるんだろうって思います😢
おやつに小魚とか食べてみます！
ありがとうございます🙇♀️- 11月10日
きき
命の母ホワイト服用
フォームローラーで骨盤調整してストレッチ、筋トレ
とにかく寒さ対策！
特に子宮が冷えると身体全体の血の巡りも悪くなるので冬毎日仙骨にカイロ貼ってます。
産後からＰＭＳ酷くて
骨盤矯正に通いだして改善されてきたので自宅でもやってます。
ピルも良いですが、ずっと飲み続けないといけないし副作用もあります💦
それか漢方薬ですね。
今はLINEで診察お薬が届くサイトがありますよ😊
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はじめてのママリ🔰
冷えは良くないんですね！
妊活〜妊娠中は温活意識してましたが出産後全く考えられてなかったので、また身体をあっためる習慣つけるようにします☺️
副作用があるのは避けたいです💦
LINEでそんなサービスあるんですか😳すごいですね。
教えてくださりありがとうございます！- 11月10日
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きき
冷えと骨盤の歪みですね💦
温活しながら骨盤周りの筋肉を鍛えつつ体をほぐすが良いみたいです😊
漢方薬オンライン診療で何件も出てきますよ！- 11月10日
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はじめてのママリ🔰
なるほど😳
ありがとうございます！
股関節もすごく硬くて、そういうのも良くないのかもですね。
ストレッチも頑張ります！
詳しく教えてくださってありがとうございました🥰- 11月10日
はじめてのママリ🔰
産婦人科はそういう相談にも乗ってくれるんですね！
ずっと続くようなら一度受診してみます、ありがとうございます🙇♀️