ココロ・悩み
気の浮き沈みがあるし急に色々頑張れなくなる気持ちになります疲れてい…
気の浮き沈みがあるし
急に色々頑張れなくなる気持ちになります
疲れているんですかね。
子供達が風邪ひいて
2週間近くずっと引きこもってたからか
精神的にやられたのかもしれません。
風邪が治ってやっと行けた家族での温泉旅行は
楽しかったけどやっぱり環境変わっても
特に上の子にイライラして怒ってしまうし
もちろん心の底からゆっくりできた訳ではなく
帰って来てから度の疲れでグッタリしました。
1時間くらい1人で寝かせてもらいましたが
思ったよりも寝過ぎてしまい
晩ご飯を作る時間を過ぎていてパニック。
最近よくあるのですが
｢早くしないと支援センター行くの遅れちゃう｣とか
｢もうこんな時間…晩ご飯食べるの遅くなっちゃう｣
など、時間に追われることにも凄くストレス感じます。
熱は34.8度しかないのに謎の悪寒。
晩ご飯を食べたあとまた疲労感に襲われ
息を切らしながらイスに座って洗い物するほどでした。
精神的にきてるのか肉体的にきてるのか分かりません
どこか病院行った方がいいのかもわかりません…
- はじめてのママリ🔰
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