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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

身長159センチなら、体重は何キロくらいが理想ですか?🥰もちろん体重だけ…

身長159センチなら、体重は何キロくらいが理想ですか?🥰


もちろん体重だけじゃないのは分かってますが、
同じくらいの身長の方
何キロくらいが理想なのかな〜と気になりまして♡

例えば○キロくらいになれたら、それ以上痩せようとは思わないな〜とか
いま○キロで自分なりに満足してます!などなど

ダイエット目標の参考にさせてください❣️

コメント

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160センチですが理想は48キロです🙋‍♀️💕
今は50キロですがだいぶ筋肉なしなのでぶよぶよですが
周りからは細くなったねって言われます💦
筋肉質なら50キロでもいいかなって思います🤣

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    48キロだとガリガリ過ぎず、細くていいですよね💕
    たしかに筋肉ありの50キロなら全然細い気がします!

    目標まであと少しで羨ましいです😭✨
    産後太り過ぎてしまったので筋肉つけつつ頑張ります💪

    • 10月29日
かよ

私は身長158cmで、今は55キロくらいまで減量したいと思ってますが、なかなか…😅20代で今と同じ身長で一番痩せてたのが55キロだったので💡

はじめてのママリ🔰

私なら40キロ台を目指します!理想は45〜46ですかね。
50キロ〜は身長162〜くらいからがバランス良いと思うので!
同じ体重でも骨格で見え方全然違うので体重はあくまで目安ですけどね、、😊

ハーゲンダッツん工場長🍨

158cmなので大体同じです🌟

今48kgなんですけど、理想は45kgです★でもこの3kgがなかなか落ちません💦