コメント
ひまわり
ストレッチ、HIIT、筋トレで痩せました😊
ご飯は以前は2食とか1食でしたが
3食ちゃんと食べるようにしました！
深夜にアイス食べたりもするし
週1でお酒たくさん、おつまみたくさん食べます笑
運動し出したら代謝上がって
太りにくくなりましたね☺️
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ありがとうございます！