退会ユーザー
私は2ヶ月前から産休に入りグータラしてたら産むのに時間がかかってしまいましたが、産休に入らず産む5日前まで働いてたという友達は短時間で産んでました。
やはり普段からの運動が大事なんだなと思いました･･･
またぷく( ´艸｀)ぷく太っていきます
先生からスクワット開始！！って言われて、元々散歩はしてましたが、９カ月後半になるとトイレに行くたびにスクワット１０回してました(笑)
頻尿なので、一日に１００回以上は軽くしてましたよ(；´Д｀)
その結果、４時間１０分での出産・分娩室にはいってからは１５分かからず生まれました！
いきみが上手であれば、もっと早く産めたのにと言われてしまいましたが(笑)
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