計画無痛分娩を考えている方に、36週からの過ごし方について教えていただきたいです。運動や家事をするべきか、安静にするべきか悩んでいます。自然分娩の可能性も考慮しつつ、先輩方の経験をお聞きしたいです。
計画無痛分娩(計画和痛分娩)された方に質問です。
36週を迎えてから計画日までは分娩に向けて意識して体を動かすというのはされてましたか？
あまりお腹が張らないよう過ごされていましたか？
できるだけ安産にしたいという思いからたどり着いた
助産師はるかさんの動画で、出産などについて色々調べています。
｢36週を迎えたら意識して体を動かし（運動や家事や散歩など）お腹を張らせて子宮口を柔らかくしていきましょう。ただし計画無痛の方は計画日までに陣痛がきて自然分娩になったら困るという場合は…なんとも言えないところです｣
と言われている動画がありました。
分娩予約している産院が24時間麻酔体制がなく、
土日や夜間だと自然分娩になる可能性があります。
自然分娩になることも頭では理解しているのですが、
できれば痛みを和らげてお産したいという思いからそこの産院を選んだので自然分娩になったとき気持ちを切り替えられるか正直不安です。
分娩予約している産院へはこれから転院予定で、
そこでも36週からの過ごし方(子宮口柔らかくすることを意識したほうがいいのか、計画日までは大人しくして人工的な処置をすることを待つか)を聞こうとは思いますが、
先人の方々はどうされたのかな、と気になり質問させていただきました。
よろしくお願いいたします。
- はじめてのママリ🔰(妊娠34週目)
ゆか
38w以降になると言われていたので、先に産まれないように普通に過ごしてました😅
38w4dで計画予定が、前日検診で子宮口の様子がまだかな‥と3日後にずらしたところ、計画日前日泊まっていた夜に前駆陣痛がすごくて‥さらに1日伸ばしてたら家で陣痛きてたかもと思いました💦
先生曰く、そのくらいギリギリが促進剤効きやすくて良いとのことでしたが‥私も夜間だと自然分娩になる病院でした。
はじめてのママリ🔰
37週で計画無痛分娩しました。
特に意識して体を動かすことはしませんでした。普段通りに過ごしていました。
🌸
ある程度産まれる準備ができてないと無痛分娩でも時間がかかってしまうこともあると言われたので、内診でまだ子宮口が柔らかくないとか、まだおりてきてないとかで分娩の予定の目処が立っていたら割と動き回っていた気がします🙆♀️(というか上の子たちがいたので動き回らざるをえませんでした🤣)
無痛2回やりましたがどちらも38w前後でした😊1回目はバルーンの処置をしましたが2回目はしなくてすみました✌️
はじめてのママリ🔰
お返事遅くなりすみません！
意識して子宮口やわらかくしたい気持ちはありますが、計画日に安心して産みたいことを考えるとやはり今まで通りに過ごそうかなと思えました…！
無事1日1日過ごしていきたいと思います。
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