ガーコ
あまりにも酷い便秘の時は婦人科に相談して薬もらって飲んでましたヽ(^ω^)ﾉ
便秘辛いですよね(^_^;)
( ¨̮ ).
めっちゃ辛いです(¯―¯٥)
ここ２週間とかでてない、、
しじみ
産院でお薬処方してもらってます！
あとはプルーン食べるといいですよ☺
( ¨̮ ).
薬大丈夫なんですかね(¯―¯٥)
しじみ
産院で処方されるお薬は赤ちゃんにも安全ですよ☺
ぴこたんたん
私は潔く産院で相談してお薬もらっちゃいました！
便秘つらいですよね(´･ω･)
( ¨̮ ).
大丈夫なんですね(´•ω•̥`)
なら相談してみよ(´•ω•̥`)
トン☆マン
便秘辛いですよね。
私も、妊娠して便秘になり、それまで緩い方だったので、本当にきついです。
私は毎日、ヨーグルトにプルーンを入れて、少し温めてホットヨーグルトとして食べたり、
水分も多めにとるよぉにしてます。
それでもきついときは、病院からもらった便秘薬を飲んでますよ。
病院から出された便秘薬は、赤ちゃんには問題ない便秘薬なので大丈夫です。
あと、私はやってないですが、栄養士さんから豆乳にきな粉を混ぜて飲むといいって話も聞きました。
早く便秘解消するといいですね。
( ¨̮ ).
めっちゃ辛いです(;_;)
( ¨̮ ).
なるほど、、！！
試してみます！
ありがとうございます！
ららら
私は最近、バナナとヨーグルトを食べるようにしています^o^
AAA
いま13週で便秘があまりにひどく、二週間とか溜まったままで辛かったので便秘薬を出してもらったらお腹も痛くならずにゴッソリ出ました！！
これなら妊娠前の便秘にも欲しいくらいですw
ぴーな
便秘薬処方してもらいましたが
私は元々便秘気味で
頑固だったのか全然効きませんでした(´-ｪ-｀)
今は夜10時〜2時に腸の菌?が動き出すから
夕食後ヨーグルトを食べるといいと聞いたので
夜食べるようにしてます！
あとごぼうとかキャベツとか
食物繊維を食事で多くとるようにしてます♪
( ¨̮ ).
ヨーグルトに
オリゴ糖かけて食べてます！
今日から！
( ¨̮ ).
ほんとですか！！（笑）
あたしもスッキリしたいです（笑）
( ¨̮ ).
なるほど！！
あたしも夜食べてみます！
退会ユーザー
下剤も処方されましたが、下剤よりも黒豆茶の方が効きました（笑）
私もそれまでは酷い時は10日に1回とかでした(ｰ ｰ;)
自分に合うものが見つかると良いですね。
( ¨̮ ).
黒豆茶！！
合うあわないあるんですかね(¯―¯٥)
退会ユーザー
あたしはもともと便秘で
妊娠しても便秘だったので
産婦人科でお薬貰いました！
あき、
ヨーグルト、プルーンとか試したけどなかなか出なかったので先生に相談して薬もらいました(´°ω°｀)
退会ユーザー
私は妊娠前は便秘知らずでしたが、妊娠してから2日に1回とかになってしまって、毎日でないとすごく気持ち悪くて色々試してみた結果、朝起きて水コップ2杯、それから朝ごはんはグラノーラ豆乳がけが一番効きました。グラノーラといってもフルーツグラノーラやシリアルのような甘いものでは効きませんでした。海外のメーカーのオートミールを使ったグラノーラです。これを食べると1時間後くらいには確実です。ちなみに牛乳よりも豆乳です。牛乳は動物性なので、合う人合わない人がいるみたいで、逆に消化を悪くしてしまう場合もあるようです。1度試してみてください(^ ^)
( ¨̮ ).
あたしももともと
便秘ぎみなときが
あるんです(¯―¯٥)
( ¨̮ ).
なるほど( ´∵｀)
あたしも次回の受診のとき
聞いてみます♡
( ¨̮ ).
わ！たくさんの情報
ありがとうございます！！
参考なります♡
たぴちゃん꒰´͈ω`͈꒱
なるべくお薬には頼りたくないので、ヤクルトやヨーグルトと牛乳、とにかく乳製品で頑張ってます。
ここだけの話し、アボカドジュースいいですよ（笑）
牛乳
アボカド
砂糖
ミキサーにかけて完成♡♡
氷入れてミキサーかけたら、スムージーでさっぱりですしね！！
アボカドジュース美味しいので
ぜひおためしあれ♡♡！！
( ¨̮ ).
アボカド！！
あたし好きです！！
試してみよっと♡
cat'sloveまめちゃん
私も便秘に悩まされました！
辛いですよね(>_<)
つわりが酷くて、あまり食べれなかったので乳酸菌飲料のピルクルを飲んだら次の日快調でした！
あと、パンやおかゆなど炭水化物をよく食べてる時はガスがたまって便秘になりやすかった気がします。
( ¨̮ ).
ガスも溜まってます(¯―¯٥)
ペンちゃん
私も便秘に悩んでいます。ガスも貯まっています。エコーに腫れと便が写っていて、赤ちゃんが非常に狭い状態に押しやられていました。先生に自分が思ってる以上に貯まっていると言われ、下剤出しましょうとのこで、もう1週間以上服用しています。
☆便秘改善のためにやってること☆
ヨーグルト+牛乳+豆乳+オリゴ糖にバナナをミキサーにかけてスムージー
他の方も言われているように、ゴボウ、さつまいもなど食物繊維が多い食材
ヤクルトとか
色々工夫してます。それでもいまだに悩んでいますよ( ω-、)
( ¨̮ ).
えっそうなんですか！？
次の受診が怖いなｗ
ペンちゃん
私の場合は、無理して動いて腫れがひどくなったんですよー。だから、一概には言えません。不安にさせてしまってごめんなさい( ノД`)…
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