はじめてのママリ🔰
DHCのではないですが同じようなのですぐ痩せましたが太りやすい体になっただけなので筋トレはしながら痩せないと筋肉からなくなっていくのでそれだけはおススメできないです
退会ユーザー
とりあえず短期間で体重だけを落としたいだけなら痩せると思います🙂💡
ただし、落ちるのは脂肪ではなく水分と筋肉で、昼に食べたものをすごく蓄えるしやめた後リバウンドする覚悟がいると思います💦
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