ココロ・悩み
日頃のストレスが蓄積し、イライラが募り、娘に怒鳴ってしまう自己嫌悪です。ストレスで不調もあり、どうしたらいいかわかりません。
日頃のイライラが蓄積されて、少しのことでもウワーッとイライラが沸き上がってきて娘に怒鳴ってしまう自分に自己嫌悪です。
コロナのせいで気晴らしに旅行も行けない、公園は熱中症が怖くて行けない、首都圏住みで感染爆発中なのでママ友を家に呼んだりもできない、ストレス発散や気分のリフレッシュをすることができずずーっとイライラしてます。
ストレスのせいかわかりませんが不正出血、ものもらい、口角炎と同時に起こっているし、どうしたらいいかわかりません。
- はじめてのママリ🔰(5歳0ヶ月)
はじめてのママリ🔰
わかります。子供も体調悪くて保育園ずっとお休み💦楽しみなこともなく毎日過ごしています😧
ドラマみてもバラエティみてもおもしろくなくて食べたいものも食欲もなくて最近は胃痛と頭痛がします💔
ゆき
めちゃくちゃわかります！
今日は子供に話しかけられるだけでイライラします🤦♀️
ちょっと1人になりたい🤦♀️
誰かと話す事でストレス発散になっていましたが、コロナで話せず...
イライラが増します🤦♀️
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