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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

オートミールダイエットされてる方いませんか?どのくらい食べて効果はど…

オートミールダイエットされてる方いませんか？
どのくらい食べて効果はどんな感じですか？

先週一食食べて、美味しくないなと思ったのですが、夜体重が減ってました。
今日ももう一度チャレンジしたら、また減ってました。

そこ変わり、ガスと下痢がひどいです😭

コメント

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めっちゃ効いてますね！私は全く変化なしでした😄笑

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やっぱり効いてるんかね🤣
    食感があまり好みじゃないけど…
    痩せるには我慢も必要だと継続します😭
    コメントありがとうございます😊

    • 8月30日

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