サプリ・健康
身長157センチ、体重40キロの女性が、見た目がガリガリで不健康に見えることを悩んでいます。ダイエットを試みたものの、周囲から不健康だと言われショックを受けています。食べても太れないため、健康的に見える体格になる方法や、体にお肉がつきやすい食べ物について知りたいと考えています。
私は157センチの40キロです。
身長に比べて体重を見たら対して
痩せてはいませんが
見た目がすごくガリガリで
不健康に見えるとよく言われます
胸もD65なんですけど
裸で鏡を見ると明らかにAAカップくらい
ぺったんこだし
服を着ても明らかにぺったんこです。
ダイエットしようと思ってしたわ良いものの
不健康で病気みたいだね
と周りから言われてショックです…
結構大食いなのですが
食べても全然太れません。
どうしたら健康そうに見える体格になれますか？
やっぱりひたすら食べて
体重を増やすしかないのでしょうか…
体にお肉のつきやすい食べ物とかありますか…
- M i i(4歳1ヶ月, 6歳)
はじめてのママリ🔰
大して痩せてないと仰っていますが、BMI16は完全に痩せ過ぎだと思います。
ダイエットをした結果、今の体重になったのなら元々太れない体質ではないのかなと思うので、精神面と言いますか、気持ちの面が大きいのではないかと少し心配です…
はじめてのママリ🔰
平均体重は５２キロくらいでは？
それはガリガリだとおもいます。
今は食事は普通にされてます？
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