コメント
せなくろ
私も体重は妊娠前より痩せてるのに、体型が全く戻らなくて妊娠してるの？(笑)と旦那にバカにされます‥
ちなみに私の場合軽く筋トレして体引き締めてます！そうすれば多少ぽっこりお腹が解消されると思います！
さつまいも
私は、骨盤ベルトと骨盤ガードルを毎日愛用して産後のダイエットをしました。骨盤ベルトは夜寝る前に使い、骨盤ガードルは、日中使うようにして、24時間しっかり骨盤を整えるように過ごしていたら、ウエストと下半身痩せに効果的でした。
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いちご みるく
そうなんですね！
ちなみに寝るときもつけていますか？
ベルトはすぐに骨盤というよりはお腹の上にきてしまうので、苦手で…(;o;)- 10月20日
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さつまいも
はい。夜寝る前につけてそのまま寝ています。そうなんですね、上にずれてしまうのですね。それでは日中だけでも骨盤ガードルをはくと引き締まると思います。
- 10月20日
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いちご みるく
たぶんおしりがでかいからですかね…(;o;)
そうですね、日中のガードルだけでもはくことにします。ありがとうございます☆- 10月20日
いちご みるく
本当です(T_T) 私も旦那に「後ろ姿がおばちゃん」と言われてショックです…。
筋トレが良いんですね！腹筋とかですか？
そろそろ始めようと思います☆